Octy jabłkowe – Przewodnik zakupowy, ranking i test

 

Ocet jabłkowy to nie tylko doskonały dodatek do potraw, ma on także działanie antybakteryjne, wpływa pozytywnie na krążenie i działa odchudzająco. Jeśli szukasz dobrej jakości produktu, ten artykuł jest dla Ciebie. Zestawiliśmy w nim pięć propozycji, które cieszą się największym uznaniem konsumentów. Na pierwszym miejscu znalazł się ocet jabłkowy Voelkel o pojemności 750 ml. Powstał on z tłoczonego soku jabłkowego, nie zawiera wody i jest naturalnie mętny. Produkt można dodawać do sałatek i potraw mięsnych, a także stosować do pielęgnacji skóry i włosów. Ocet jest w 100% ekologiczny i nie zawiera sztucznych substancji. Drugą pozycję w naszym rankingu zajął produkt Bio Food 5%, uzyskiwany poprzez naturalną fermentację wina cydrowego. Dzięki temu w składzie znajdziemy liczne składniki aktywne, takie jak kwas jabłkowy i octowy czy katechiny. Ocet wspomaga procesy trawienne, pomaga w walce z nadwagą, a także wpływa korzystnie na cerę i włosy. Nasze pozostałe propozycje znajdziesz w dalszej części artykułu.

5 najlepszych octów jabłkowych. Opinie w 2024 roku

 

Poniższy ranking octów jabłkowych powstał w oparciu o opinie najbardziej wymagających konsumentów. Zapoznaj się z nim i sprawdź, które produkty są godne uwagi.

 

Tabela porównawcza

 

 

1. Voelkel Ocet jabłkowy 750ml

 

Ocet jabłkowy jest nie tylko doskonałym dodatkiem do potraw. Możemy go również używać do pielęgnacji skóry. Takim produktem jest ocet Voelkel, który powstał z tłoczonego soku jabłkowego. Napój jest w 100% ekologiczny.

Ocet świetnie nadaje się jako przyprawa do potraw mięsnych i sałatek. Wiele osób stosuje go również jako środek odchudzający – wystarczy 2 łyżeczki wymieszać ze szklanką wody i wypić całość przed posiłkiem lub sączyć niewielkie ilości przez cały dzień.

Jako kosmetyk, ocet jabłkowy świetnie sprawdza się do pielęgnacji ciała i włosów. Ze względu na właściwości kwasowe, produkt likwiduje nieprzyjemne zapachy i pomaga zwalczyć nieświeży oddech. Wystarczy wymieszać niewielką ilość octu z wodą i wypłukać nim gardło lub wetrzeć w skórę stóp. Produkt również zwalcza łupież, zamyka łuski włosowe i przywraca równowagę pH skóry głowy.

Produkt dostępny jest w butelce o pojemności 750 ml. Płyn jest naturalnie mętny, dlatego należy go wstrząsnąć przed użyciem. Konsumenci podkreślają także, że ocet jabłkowy Voelkel jest wydajny oraz doskonale sprawdza się w kuchni i jako kosmetyk.

Voelkel to bardzo dobry ocet jabłkowy do 10 zł sprzedawany w 750 ml opakowaniu. Można go połączyć z wodą i pić przed każdym posiłkiem.

 

Zalety

Naturalne pochodzenie: Zawarte w składzie jabłka pochodzą z ekologicznych upraw, co świadczy o ich dobrej jakości. Warto wspomnieć o tym, że ocet jest niefiltrowany i niepasteryzowany, co pozwoliło zachować więcej wartości odżywczych.

Dodatek do potraw: Produkt można stosować jako dodatek do sałatek. Jest to z pewnością zdrowsza alternatywa dla tak chętnie używanego majonezu. Ocet jabłkowy można dodawać także do potraw z mięsa.

Pomaga zlikwidować nieprzyjemny zapach stóp: Voelkel pozwala uporać się z nieprzyjemnym zapachem stóp. Do miski z ciepłą wodą należy wlać ok. 1/3 kubka z octem, a następnie moczyć stopy przez 15 minut.

Dobry skład: Prezentowany ocet jabłkowy ma bardzo dobry skład.

Polecany dla wegan: Atutem produktu jest to, że może być on stosowany przez wegetarian i wegan.

 

Wady

Drobne podrażnienia skóry: Preparat można stosować bezpośrednio na skórę (np. pod pachami), ale czasami powoduje to drobne podrażnienia.

 

 

 

 

2. Ocet Jabłkowy Niefiltrowany 700ml Bio Food

 

Jeśli szukasz ekologicznego octu jabłkowego, który nie zawiera sztucznych barwników, konserwantów i innych chemicznych dodatków, polecamy zakup produktu Bio Food. Jest on uzyskiwany poprzez naturalną fermentację z wina cydrowego, a jego całkowita kwasowość wynosi 5%.

Ocet jest niepasteryzowany i nie zawiera wody. Jest on naturalnie mętny, dlatego należy pamiętać o wstrząśnięciu przed użyciem. Dzięki procesowi fermentacji produkt jest bogaty w liczne składniki aktywne, takie jak katechiny oraz kwasy: octowy, jabłkowy, kawowy, galusowy i chlorogenowy.

Produkt doskonale sprawdza się jako kosmetyk, gdyż można go stosować do przemywania twarzy czy płukania włosów. Ocet działa także antybakteryjnie, pomaga w walce z nadwagą, poprawia trawienie i leczy zgagę, a także łagodzi obrzęk po ukąszeniach owadów.

Ocet sprzedawany jest w szklanej butelce o pojemności 700 ml. Ma intensywny, ale przyjemny zapach. Konsumenci podkreślają, że bardzo dobrze sprawdza się nie tylko w roli dodatku do potraw, ale także jako lekarstwo i kosmetyk.

Ocet jabłkowy Bio Food 5% ma 700 ml opakowanie. Produkt należy przechowywać w suchym i zacienionym miejscu.

 

Zalety

Orzeźwiający napój: Z octu jabłkowego można przygotować orzeźwiający i smaczny napój. Wystarczy do szklanki napełnionej wodą dodać ok. łyżkę preparatu i dokładnie wymieszać.

Zastosowanie w pielęgnacji ciała: Niektóre osoby wykorzystują produkt nie tylko w swojej kuchni, ale także w łazience. Octem jabłkowym można przemywać popękane naczynka na nogach. W tym celu wystarczy użyć miękkiego wacika.

Naturalny skład: Dla kupujących duże znaczenie ma to, że preparat ma naturalny skład. Nie zawiera chemicznych dodatków, więc jego stosowanie jest bezpieczne dla organizmu.

Szklana butelka: Produkt jest zamknięty w szklanej butelce. To spory atut biorąc pod uwagę ogromny problem związany ze zbyt dużą produkcją plastiku, który ma bardzo zły wpływ na nasze środowisko.

 

Wady

Nalewanie: Butelka jest duża, a w związku z tym nieporęczna, dlatego czasami ciężko odmierzyć odpowiednią ilość płynu.

 

 

 

 

3. Puritans Pride Ocet Jabłkowy Formuła 90tabl.

 

Produkt Puritans Pride to ocet jabłkowy w formie tabletek, które należy spożywać 3 razy dziennie podczas posiłku. Opakowanie zawiera 90 kapsułek świetnie wpływających na funkcjonowanie całego organizmu, a w szczególności procesów trawiennych.

Ocet wspiera układ immunologiczny, pomaga w oczyszczaniu organizmu, a także wpływa na przyspieszenie metabolizmu. Produkt skutecznie eliminuje toksyny, wspomaga pracę jelit, tym samym przyczyniając się do utraty zbędnych kilogramów. Preparat poleca się także diabetykom, gdyż obniża stężenie glukozy we krwi.

W składzie tabletek, oprócz octu jabłkowego, znajdziemy również fosfor, chrom, wapń i witaminę B6. Produkt zawiera także beta-karoten, pektyny oraz kwas mlekowy, octowy i cytrynowy. Ocet stanowi bardzo dobre wsparcie organizmu oraz pozwala nam lepiej radzić sobie ze szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Konsumenci podkreślają, że produkt jest wydajny i skuteczny. Co więcej, zauważyli, że przeciwutleniacze zawarte w kapsułkach pomagają opóźnić procesy starzenia.

Puritan’s Pride to ocet jabłkowy w tabletkach. W jednym opakowaniu znajduje się 90 kapsułek. Preparat należy przyjmować 3 razy dziennie.

 

Zalety

Dobrze działa na organizm: Produkt ma bardzo dobry wpływ na organizm. Pozwala skutecznie go oczyścić, a także usprawnia pracę jelit. Regularne zażywanie suplementu sprawia, że mamy lepsze samopoczucie.

Bogate źródło witamin: Prezentowany ocet jabłkowy w tabletkach jest źródłem wielu witamin tj. A, B, C, E i P. Wspomagają one prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Konsumenci potwierdzają, że można szybko zauważyć pozytywne efekty stosowania preparatu.

Wspomaga trawienie: Twój organizm potrzebuje wsparcia w trawieniu? Jeśli tak, zakup suplementu Puritan’s Pride to dobra inwestycja. Usprawnia on metabolizm i pozwala pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej.

 

Wady

Wielkość tabletek: Osoby mające problemy z połykaniem tabletek twierdzą, że kapsułki Puritan’s Pride są zbyt duże.

 

 

 

 

4. Alce Nero Ocet Jabłkowy Bio 500Ml

 

Alce Nero Bio to dobry i tani ocet jabłkowy o całkowitej kwasowości 5%. Produkt doskonale sprawdza się jako dodatek do potraw mięsnych, sałatek, sosów oraz koktajli. Ocet działa konserwująco, zapobiega psuciu się żywności oraz hamuje rozwój bakterii.

Produkt jest źródłem witaminy E, która pozytywnie wpływa na odporność, układ krwionośny oraz wspomaga oczyszczanie organizmu. Dzięki zawartości przeciwutleniaczy i składników aktywnych ocet opóźnia procesy starzenia się i obniża poziom cukru we krwi.

Produkt można również stosować zewnętrznie, głównie do oczyszczania twarzy i dezynfekcji. Likwiduje on przebarwienia i wspomaga walkę z młodzieńczym trądzikiem. Stosowanie preparatu zaleca się także osobom zmagającym się z wrzodami, częstymi skurczami mięśni oraz ze skłonnościami do psucia się zębów.

Ocet sprzedawany jest w szklanej butelce o pojemności 500 ml. Należy go przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Jego niewątpliwą zaletą jest to, że produkt nie ma daty ważności – jest bezterminowy. Konsumenci twierdzą, że jest to dobry produkt dostępny za rozsądną cenę.

Ocet jabłkowy Alce Nero Bio jest sprzedawany w 500 ml opakowaniu. Produkt jest odpowiedni dla wegetarian i wegan.

 

Zalety

Reguluje poziom glukozy: Preparat skutecznie reguluje poziom stężenia glukozy we krwi, dlatego też jest polecany osobom mającym problemy w tym zakresie. Aby zauważyć efekty trzeba regularnie stosować ten ocet jabłkowy.

Działanie dezynfekujące: Produkt może być wykorzystywany do oczyszczania skóry i jej dezynfekcji. Można go użyć w pielęgnacji, co zwiększa jego uniwersalność.

Zmniejsza przebarwienia: Jak wykazał test octów jabłkowych, Alce Nero Bio to produkt, który skutecznie radzi sobie z przebarwieniami na skórze. Ponadto może być wykorzystywany jako rozwiązanie problemów z trądzikiem.

 

Wady

Zamknięcie: Czasami pojawia się problem z odkręceniem nakrętki, co bywa irytujące.

Smak: Z uwagi na to, że smak preparatu jest intensywny, nie przypadnie on do gustu każdemu.

 

 

 

 

5. Octim Ocet Jabłkowy 6% 410 Ml

 

Produkowany wyłącznie z polskich jabłek ocet Octim jest chętnie wybierany przez konsumentów. Produkt powstaje w procesie naturalnej fermentacji, a jego całkowita kwasowość wynosi 6%. Ma on charakterystyczny, bursztynowy kolor, jest naturalnie mętny i przyjemnie pachnie.

Ocet bogaty jest w liczne substancje, które są cenne dla organizmu. Są to między innymi potas, żelazo, wapń, pektyny, likopen czy enzymy. Produktu można używać jako dodatku do sosów i majonezu, marynat, zalew, potraw mięsnych czy sałatek.

Produkt dostępny jest w szklanej butelce z dozownikiem, dzięki któremu możemy odmierzyć odpowiednią ilość. Pojemność opakowania to 410 ml. Płyn jest naturalnie mętny. Należy przechowywać go w suchym i chłodnym miejscu.

Opinie o octach jabłkowych marki Octim są pozytywne. Także omawiany produkt cieszy się uznaniem konsumentów, gdyż jest smaczny i wydajny, ma także przyjemny zapach. Jest to bardzo dobry składnik zróżnicowanej diety.

Octim 6% to ocet jabłkowy dostępny w 410 ml opakowaniu. Został on wyprodukowany w Polsce.

 

Zalety

Bez konserwantów: Produkt nie zawiera żadnych konserwantów, co jest dużą zaletą. Stosując regularnie ocet jabłkowy nie musimy się obawiać, że będzie miał zły wpływ na nasz organizm.

Cenne składniki odżywcze: W składzie preparatu znajdziemy wiele cennych składników. Należą do nich: wapń, potas, żelazo, enzymy i pektyny. Każdy z nich ma dobroczynne działanie na nasze zdrowie.

 

Wady

Zapach: Produkt ma intensywny zapach, który niektórym osobom na początku w ogóle się nie podoba. Z czasem jednak można się do niego przyzwyczaić.

Wydajność: Ocet jabłkowy ma 410 ml opakowanie, które zdaniem konsumentów przy regularnym stosowaniu nie starcza na zbyt długo.

 

 

 

 

Przewodnik zakupowy – Jaki ocet jabłkowy kupić?

 

Ocet jabłkowy jest polecany głównie osobom odchudzającym się, jednak warto pamiętać, że może pomóc nie tylko w walce ze zbędnymi kilogramami. Stosuje się go także m.in. w celu obniżenia glukozy we krwi czy zahamowania rozwoju bakterii. Jeżeli planujesz kupić ocet jabłkowy, zapoznaj się z naszym poradnikiem. Doradzamy w nim, jak kupić odpowiedni produkt.

Jakie właściwości ma ocet jabłkowy?

Ocet jabłkowy jest bogaty zarówno w witaminy (A, C, E, P i te z grupy B), jak również w niezbędne naszemu organizmowi minerały. Mowa tu przede wszystkim o: potasie, żelazie, fluorze, jodzie, miedzi, fosforze i sodzie. Ponadto w tego typu produktach są też pektyny oraz cenne kwasy: octowy, mlekowy i cytrynowy. Ocet jabłkowy wykazuje właściwości antyseptyczne, co oznacza, że hamuje rozwój bakterii. Nadaje się on więc do odkażania powierzchni czy różnych narzędzi i przyborów, przykładowo do manicure. Regularne używanie tego płynu pozwala na obniżenie poziomu tzw. złego cholesterolu, a tym samym na obniżenie ryzyka wystąpienia choroby niedokrwiennej serca.

Wspomnieliśmy, że ocet jabłkowy to doskonały produkt dla osób dbających o swoją sylwetkę. Wszystko dlatego, że zmniejsza on wydzielanie insuliny i reguluje poziom glukozy we krwi, w efekcie czego szybciej możemy pozbyć się nagromadzonej tkanki tłuszczowej. Co więcej, ocet jabłkowy zwiększa uczucie sytości, dlatego też nie mamy ochoty na niezdrowe przekąski pomiędzy posiłkami. To jednak nie wszystko. Mając w domu taki produkt, możemy wykorzystać go np. do zneutralizowania nieprzyjemnych zapachów, a także do mycia warzyw i owoców (doskonale zwalcza nie tylko bakterie, ale i resztki pestycydów).

 

Skład

Żeby znaleźć dobry produkt, musimy zapoznać się z jego składem. Nie powinno w nim być zbędnych konserwantów, sztucznych barwników, substancji zapachowych ani cukru. Najlepszy ocet jabłkowy powstaje na bazie starannie wyselekcjonowanych jabłek, zwykle pochodzących z upraw ekologicznych. To daje nam pewność, że jabłonie nie były pryskane żadnymi chemicznymi środkami, które mogą mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie.

 

Certyfikat eko

Jaki ocet jabłkowy jest najlepszy? Oczywiście, jest to produkt ekologiczny, a więc taki, który uzyskuje się w wyniku naturalnej, biologicznej fermentacji octowej z cydrowego wina. Jeśli mamy wątpliwości, czy dokonujemy dobrego wyboru, należy dokładnie przyjrzeć się etykiecie i umieszczonym na niej oznaczeniom. Symbol zielonego liścia lub napis bio na opakowaniu daje gwarancję, że ocet jest eko. Tego typu produkty są odpowiednie dla wegan i wegetarian, zwykle również dla osób mających alergię na gluten, sezam, orzechy itp.

 

Kraj pochodzenia składników

Jabłka wykorzystane do produkcji octu mogą pochodzić z różnych krajów. Wiele osób najchętniej kupuje produkty z polskich owoców. Niemniej jednak dużą popularnością cieszą się też octy z jabłek pochodzących z upraw włoskich czy niemieckich. Kraj pochodzenia składników jest istotny, jednak ważniejsze powinno być dla nas to, czy w składzie nie ma chemicznych substancji.

 

Pojemność

Żeby dowiedzieć się, jaki ocet jabłkowy wybrać, powinniśmy też sprawdzić jego pojemność. Takie produkty dostępne są zarówno w mniejszych (0,4 l) butelkach, jak i znacznie większych, ponad 1 l. Warto zastanowić się, jak często zamierzamy sięgać po ocet. Jeśli chcemy go używać codziennie, lepiej wybrać większą butelkę, ponieważ wystarcza na dłużej. Jednocześnie opakowanie musimy przechowywać we właściwym miejscu (suchym i chłodnym), aby płyn się nie zepsuł.

Zastosowanie

Robiąc zakupy, warto przeczytać etykietę produktu. W ten sposób nie tylko zyskamy informację o składnikach, ale również o zastosowaniu płynu. Ocet jabłkowy można rozcieńczyć z wodą w odpowiednich proporcjach i pić lub dodawać do sosów, sałatek czy marynat (świetnie podkreśla smak mięsnych potraw). Co ciekawe, tego typu produkty znajdują zastosowanie również w kosmetyce. Z uwagi na skład i kwasowe właściwości, ocet z jabłek pomaga w pozbyciu się nieświeżego oddechu. Można go też wykorzystać w walce z nadmierną potliwością (także stóp czy dłoni) oraz osłabionymi włosami.

 

Ocet jabłkowy w tabletkach

Biorąc pod uwagę sposób przygotowania, ocet jabłkowy ma charakterystyczny smak i zapach, często jest też mętny. Przez to wrażliwe osoby mogą mieć problem z przełknięciem nawet odrobiny rozcieńczonego płynu. Na szczęście tego typu produkty są też dostępne w formie tabletek. Dostarczają one wszystkie potrzebne organizmowi substancje i działają tak samo, jak ocet w płynie. Takie suplementy diety zazwyczaj należy stosować dwa lub trzy razy dziennie, najlepiej w czasie posiłku. Za sprawą tabletek możemy wyregulować poziom cukru we krwi, wzmocnić swój układ odpornościowy, poprawić perystaltykę jelit i zwiększyć skuteczność diety oraz ćwiczeń niezbędnych do zmniejszenia masy ciała.

 

Octy jabłkowe w dobrych cenach

Ocet jabłkowy to łatwo dostępny produkt, który nie kosztuje zbyt dużo. Średnio za 0,5 l butelkę zapłacimy do 10 zł, a za 1 l – do 20 zł. Z kolei suplementy diety w formie to wydatek rzędu 30 zł (za opakowanie do 100 kapsułek). Warto pamiętać, że ocet ekologiczny jest nieco droższy niż ten zwykły, ale jednocześnie może okazać się bardziej skuteczny i bezpieczny w stosowaniu.