Kuchenne przyrządy
  • Ryżowary
    • Ryżowar Sencor
    • Jak zrobić sałatkę z tuńczykiem?

Kuchenne przyrządy

Kuchenne przyrządy

  • Ryżowary
    • Ryżowar Sencor
    • Jak zrobić sałatkę z tuńczykiem?

Jak zrobić sałatkę z tuńczykiem?

by Contentposter Ostatnio aktualizowane: 24.05.22
Ostatnio aktualizowane: 24.05.22

 

Sałatka z tuńczykiem i ryżem przepis

Czas przygotowania25 mins
 
Składniki:
♦ 100 g ryżu
♦ 1 puszka z tuńczyka w sosie własnym lub w oleju 
♦ 1 puszka kukurydzy konserwowej 
♦ 4 jajka
♦ 1 cebula lub szczypiorek
♦ 4 łyżki majonezu
♦ sól
♦ pieprz

Sałatka z tuńczyka to prosta i szybka przekąska, którą możemy przygotować na śniadanie, obiad i na kolację. Przepisów jest bardzo dużo, wśród najpopularniejszych wymienia się sałatkę z tuńczykiem i jajkiem oraz sałatkę z tuńczykiem i ananasem. Danie przygotowuje się bardzo szybko, jest pożywne i pyszne. 

 

Sałatka z tuńczykiem i kukurydzą oraz ryżem jest sycąca, pyszna i doskonale nada się na imprezę. W pierwszej kolejności należy ugotować ryż. Możemy wrzucić go do garnka z osoloną wodą lub wykorzystać ryżowar, dzięki któremu ryż będzie miał delikatną, sypką konsystencję i nie będzie rozgotowany. W tym samym czasie możemy ugotować jajka na twardo. Gotujmy je przez 8 minut, następnie obierzmy ze skorupek, poczekajmy, aż wystygną i posiekajmy w drobniutką kostkę. W kolejnym kroku należy odsączyć tuńczyka z zalewy.

Po przygotowaniu wszystkich składników należy przełożyć ryż, jajka, kukurydzę i tuńczyka do miski. Następnie dodać posiekaną cebulkę lub szczypiorek, majonez i przyprawić solą i pieprzem. Sałatka z tuńczykiem z puszki jest od razu gotowa do spożycia, ale można ją również schłodzić w lodówce.

 

Sałatka z makaronem ryżowym i tuńczykiem

Czas przygotowania20 mins
 
Składniki:
♦ 1 paczka makaronu w kształcie ryżu
♦ 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
♦ 1 puszka groszku konserwowanego
♦ 1 puszka kukurydzy konserwowej
♦ 2 ogórki konserwowe
♦ pęczek szczypiorku
♦ majonez
♦ sól
♦ pieprz

Ta prosta sałatka z tuńczykiem to pożywna przekąska, którą możemy podać na świąteczny stół. Jej przygotowanie jest proste i szybkie. Na początku należy ugotować makaron według instrukcji na opakowaniu. Nie zapomnijmy o posoleniu wody. Odcedzony i przestudzony makaron przekładamy do miski, dodajemy do niego pozostałe składniki: Odsączonego z zalewy tuńczyka, groszek, kukurydzę, pokrojone w drobną kostkę ogórki konserwowe oraz posiekany szczypiorek. Wszystkie składniki łączymy z majonezem i doprawiamy solą i pieprzem do smaku. Sałatka z tuńczykiem jest fit, błyskawicznie znika ze stołu. 

 

Sałatka z tuńczykiem i ryżem i papryką

Czas przygotowania10 mins
 
Składniki:
♦ 1 woreczek ryżu
♦ 1 puszka tuńczyka w oleju
♦ 1 puszka kukurydzy
♦ 1 czerwona papryka
♦ 1 cebula lub szczypiorek
♦ 4 ogórki konserwowe
♦ 4 łyżki majonezu
♦ sól
♦ pieprz

Ta szybka sałatka z tuńczykiem powstaje w zaledwie 10 minut. Należy ugotować ryż w osolonej wodzie, wystudzić i przełożyć do miski. Do ryżu dodajemy pokrojoną w kostkę paprykę, ogórki i cebulę. Jeśli nie mamy cebuli, równie dobrze smakuje sałatka z tuńczykiem i ryżem i szczypiorkiem. Odsączamy kukurydzę, tuńczyka i również przekładamy do miski. Wszystkie składniki łączymy z majonezem i doprawiamy solą i pieprzem. Majonez można zastąpić jogurtem naturalnym. 

 

Sałatka z tuńczykiem warstwowa

Czas przygotowania30 mins
 
Składniki:
♦ 1 jajko ugotowane na twardo
♦ groszek konserwowy – 1 puszka
♦ tuńczyk w sosie własnym – 1 puszka
♦ kukurydza konserwowa – 1 puszka
♦ 200 g startego, żółtego sera
♦ 1 cebula 
♦ 1 jogurt naturalny
♦ natka pietruszki
♦ musztarda – 1 łyżeczka
♦ sól
♦ pieprz

W pierwszej kolejności należy przygotować sos. W tym celu połączmy majonez z musztardą i jogurtem naturalnym oraz doprawmy go solą i pieprzem. Następnie gotujemy jajka na twardo przez około 8 minut. Po ugotowaniu i ostudzeniu obieramy je ze skorupek i oddzielamy białka od żółtek. Białka ścieramy na tarce o drobnych oczkach, a żółtka kroimy w drobniutką kostkę. 

W kolejnym kroku odsączamy groszek, kukurydzę i tuńczyka z zalewy. Siekamy cebulę. W szklanej, przezroczystej misce układamy kolejno warstwy: Białka jajka, groszek, tuńczyk, cebulka, kukurydza, żółty ser, sos majonezowo-musztardowy, żółtka i posiekana natka pietruszki. Sałatka wygląda bardzo efektownie, a jeszcze większe wrażenie na gościach zrobi podana w kilku mniejszych, szklanych słoiczkach lub szklankach niż w jednej dużej misce. Ważne, aby warstwy układać ostrożnie, żeby było je wyraźnie widać w naczyniu. 

 

Sałatka z tuńczykiem na krakersach

Czas przygotowania30 mins
 
Składniki:
♦ 27 krakersów
♦ 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
♦ 10 dag żółtego startego sera
♦ 1 ogórek konserwowy
♦ 4 jajka ugotowane na twardo
♦ pęczek szczypiorku
♦ majonez
♦ sól
♦ pieprz

Sałatka nie tylko świetnie się prezentuje, ale również doskonale smakuje. Do jej wykonania potrzebne są 3 warstwy. Pierwsza z nich powstaje z tartego żółtego sera, pokrojonego ogórka konserwowego oraz 3 łyżek majonezu, soli i pieprzu do smaku. Wszystkie składniki łączymy ze sobą i wykładamy na wyłożoną na blaszce pierwszą warstwę krakersów. Następnie pastę przykrywamy kolejnymi krakersami.

Druga pasta to połączenie rozdrobnionego tuńczyka, łyżki majonezu i pieprzu. Wykładamy ją na drugą warstwę krakersów i przykrywamy kolejnymi ciastkami. Do przygotowania trzeciej masy potrzebne będą ugotowane na twardo jajka. Po ich wystudzeniu oddzielamy białka od żółtek i kroimy je na drobną kostkę. Do białek dodajemy 2 łyżki majonezu, sól, pieprz i mieszamy. Białka wykładamy na krakersach i posypujemy ja pokrojonymi żółtkami. Na wierzch wysypujemy posiekany szczypiorek. Całość wstawiamy na całą noc do lodówki. 

 

Sałatka nicejska z tuńczykiem

Czas przygotowania20 mins
 
Składniki na sałatkę:
♦ 1 sałata rzymska
♦ 3 jajka
♦ 80 g fasolki szparagowej
♦ 1 puszka tuńczyka w oliwie
♦ 4 fileciki anchois
♦ kilka pomidorków koktajlowych
♦ pół małej czerwonej cebuli
♦ 10 sztuk czarnych oliwek
 
Składniki na sos:
♦ 3 łyżki oliwy z oliwek
♦ 1 łyżeczka soku z cytryny
♦ 1 łyżeczka musztardy
♦ 1 ząbek czosnku
♦ sól 
♦ pieprz

Sałatka nicejska z tuńczykiem to doskonałe danie na wiosenne dni. Jest to lekki i jednocześnie sycący obiad, który zasmakuje wszystkim domownikom. Przygotowanie sałatki warto zacząć od sosu. W naczyniu mieszamy ze sobą sok z cytryny, musztardę i przeciśnięty przez praskę czosnek. Następnie powoli dolewamy oliwę i energicznie mieszamy rózgą. Doprawiamy szczyptą soli i pieprzem. Sos powinien mieć konsystencję emulsji.

Sałatę rzymską myjemy, suszymy i rwiemy na mniejsze kawałki, układamy na talerzu. Jajka gotujemy około 5-6 minut, na półtwardo. Obieramy i kroimy na połówki, a następnie układamy na sałacie. W kolejnym kroku dodajemy ugotowaną fasolkę szparagową, tuńczyka odsączonego z zalewy, fileciki anchois oraz pokrojone w ćwiartki pomidorki koktajlowe. Dodajemy drobno pokrojoną czerwoną cebulę oraz czarne oliwki. Na koniec sałatkę polewamy sosem. Sałatka nicejska bardzo dobrze smakuje z grzankami lub chrupiącym pieczywem pszennym.

 

 

Dodaj komentarz

0 KOMENTARZ

Sitemap
Regulamin

Nasze Projekty

Sąsiednie projekty

Używamy cookies do świadczenia i polepszania usług. Używając tej strony zgadzasz się na cookies.Akceptuję Reject Więcej informacji
Wykorzystanie plików cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
SAVE & ACCEPT